Tulsi, oder heiliges Basilikum, ist eine Art von Kraut, das typischerweise in Indien als Tee konsumiert wird, aber allmählich seinen Weg in andere Teile der Welt nimmt. Es wird angenommen, dass das Kraut den Menschen hilft, sich besser an die Arten von Stress (physisch, emotional, mental und umweltbedingt) anzupassen, die Gesundheit zu verbessern und ein Gefühl des Wohlbefindens zu vermitteln. Es gibt derzeit keine bekannten Nebenwirkungen von Tulsi, aber es gibt mehrere positive Nebenwirkungen von Kraut.
credit: coffeekai / iStock / GettyImages Nebenwirkungen von Tulsi
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Reduzierte Belastung
Tulsi soll helfen, Stress abzubauen und dem Patienten ein allgemeines Gefühl des Wohlbefindens zu vermitteln.
Erkältung / Grippeermüdung
Tulsi soll seit Jahrtausenden verwendet werden, um die Schwere und Länge der Haut zu reduzieren Erkältungen und Grippe. Wenn Sie tulsi jeden Tag konsumieren, sollten Sie Ihren täglichen Verzehr verdoppeln oder verdreifachen, wenn Sie krank sind, um die Krankheit zu bekämpfen.
Gewichtsverlust
Tulsi soll die Verdauung verbessern und einen gesunden Stoffwechsel fördern. Wenn ein Mensch einen ungesunden Metabolismus hatte, bevor er Tulsi zu verwenden begann, konnte er eine gewisse Gewichtsabnahme erleben, sobald seine Verdauung und sein Stoffwechsel auf ein gesundes Niveau kamen.
Bessere Immunität
Die natürlichen Antioxidantien in Tulsi können helfen, vor Krankheit und verhindere, dass der Körper Erkältungen oder andere Krankheiten bekommt.
Erhöhte Ausdauer
Es wird gesagt, dass Tulsi die Ausdauer eines Menschen bei alltäglichen Aktivitäten verbessert. Im Allgemeinen wird ein gesunder, stressfreier Körper in der Lage sein, länger im täglichen Leben zu überleben als jemand, der nicht so gesund ist.
Referenzen
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