Ein Ausschlag ist eine allgemeine Bezeichnung für eine Vielzahl von Hautirritationen, die Flecken oder Bereiche mit roter Haut, erhöhten Beulen, Schuppen oder Blasen verursachen. Die häufigste Ursache für einen Hautausschlag ist atopische Dermatitis - eine Art von Reizung in der Regel durch Exposition gegenüber Reizstoffen wie Giftefeu oder Zutaten in Kosmetika, Haarpflegeprodukte oder Seifen, die Ihre Haut stören können. Die meisten Hautausschläge verschwinden nach ein paar Tagen mit der Behandlung zu Hause, aber wenn Sie starke Schwellungen, Juckreiz, Brennen oder Stechen haben - oder wenn Ihr Hautausschlag nach einer Woche keine Anzeichen von Besserung zeigt, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Hautarzt .
credit: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images Vermeide es, Hautausschläge zu verkratzen - Kratzer können die Heilung verhindern.
Replace Your Skin Care Products
Mit aggressiven Seifen, Reinigungsmitteln und okklusiven Feuchtigkeitscremes, die potentiell irritierend wirken Inhaltsstoffe wie Natriumlaurylsulfat und Sodium Laureth Sulfat können Ihre Haut reizen und einen Ausschlag schlimmer machen, vor allem, wenn Sie trockene Haut, atopische Dermatitis, Ekzem oder Psoriasis nach der Mayo Clinic haben. Suchen Sie nach nicht-komedogener, ölfreier Körper- und Gesichtsreinigung und vermeiden Sie schwere, okklusive Feuchtigkeitsspender, die Mineralöl enthalten.
Haferflocken
Over-the-Counter Haferflocken Pulver und hausgemachte Haferflocken Behandlungen können lindern Reizungen, Rötungen und brennende oder stechende Empfindungen, die durch einen Ausschlag verursacht werden. Sie können Ihre eigene Haferflocken-topische Behandlung machen, indem Sie einfach Haferflocken zubereiten und im Kühlschrank drei bis vier Stunden ruhen lassen, so Barbara Close, Autorin von "Pure Skin: Organic Beauty Basics". Wenn Ihr Hautausschlag mit Hitze zusammenhängt, empfiehlt Close, mehrere Scheiben gehackter Gurke hinzuzufügen, um Rötungen zu reduzieren. Wenn Sie sich für eine rezeptfreie Haferflockenlösung entscheiden, vermeiden Sie sehr heißes Wasser und befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers.
Ätherisches Kamillenöl
Das ätherische Kamillenöl kann zur Linderung von Hautausschlägen beitragen an Barbara Close, Autorin von "Pure Skin: Organic Beauty Basics", wegen ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften, die die Haut beruhigen und Irritationen reduzieren. Um ätherisches Kamillenöl zur Behandlung eines Hautausschlags zu verwenden, empfiehlt Close, 1 Teil ätherisches Kamillenöl mit 10 Teilen Jojobaöl zu kombinieren. Tragen Sie die Kamillenmischung morgens und abends direkt auf die gereinigte Haut auf und lassen Sie das Öl in Ihre Haut einziehen.
Lassen Sie es allein
Natürliche Behandlungen können Hautausschlag helfen, verschwinden aber wahrscheinlich von selbst in ein paar Tagen. Allerdings kann das Berühren, Kratzen oder Pickeln bei einem Hautausschlag die Krankheit verschlimmern und länger dauern. Wenn Sie dazu neigen, einen Hautausschlag geistesabwesend zu berühren, überlegen Sie, ob Sie ihn nachts mit einem Pflaster abdecken oder ihn mit weichen Handschuhen schützen.
