Obwohl Milchtrinken Knochen und Zähne mit Kalzium, Magnesium und Eiweiß versorgt, hilft es den Blutdruck zu regulieren und reduziert das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen von hautfreundlichen Vorteilen. Calciumreiche Milch verleiht selbstgebrannten Gesichtswaschmitteln eine beruhigende, normalisierende Wirkung, und ihr Vitamin E-Gehalt hilft, die Haut zu glätten. Milch, gepaart mit ein paar alltäglichen Haushaltsgegenständen, spielt eine Rolle in zahlreichen Do-it-yourself-Gesichtswaschmitteln, von denen jedes für unterschiedliche Hauttypen geeignet ist.
Do DIY Dill
Für eine ganz natürliche Gesichtspflege zu allen Hauttypen und hilft, abgestorbene Hautzellen zu beseitigen, wenden Sie sich an Milch, Aloe und den kulinarischen Kräuterdill. Schneiden Sie ein paar Längen frischer Aloe in die Mitte jedes Stiels und schöpfen Sie das Gel mit einem Löffel heraus. (Sie können auch reines Aloe-Vera-Gel verwenden, um etwas Kraft zu sparen.) Mischen Sie etwa einen Löffel Aloe-Gel mit einer halben Tasse Milch und einem Esslöffel fein gehacktem Dill unter Rühren, bis die Zutaten eine glatte Konsistenz annehmen. Massieren Sie das Gesicht für etwa eine Minute in die feuchte Haut ein und spülen Sie Ihr Gesicht mit warmem und dann kaltem Wasser ab. Milch und Aloe Peeling und beruhigen die Haut, während Dill freie Radikale bekämpft, die den Alterungsprozess beschleunigen, indem sie die Proteine abbauen, die die Haut bilden.
Öl abbauen
Einen Löffel pulverisierte Magermilch mit der gleichen Menge mischen Honig und rühren Sie ein paar Tropfen Apfelessig um eine sanfte Gesichtsreinigung zu schaffen, die fettige Haut lindern hilft. Nachdem die Mischung eine glatte, cremige Textur angenommen hat, massiere sie sanft in einer kreisförmigen Bewegung auf dein Gesicht. Massage für ungefähr eine Minute oder so, bevor Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser spülen. Der Zusatz von entgiftendem Apfelessig hilft dabei, Entzündungen zu reduzieren und Akneausbrüche vorzubeugen.
Peeling für den Erfolg
Obwohl Gesichtswässer die Haut beruhigen und befeuchten, scheuern Peelings abgestorbene Hautzellen ab und öffnen die Poren und bieten so wichtige Peeling-Eigenschaften . Kombinieren Sie einen Löffel Milch - gehen Sie mit Skim für fettige Haut oder zwei Prozent für normale oder Mischhaut - mit einer gleichen Menge trockener Sahne und Honig. Werfen Sie einen Löffel gemahlenen Mandeln, um ein bisschen Körnung hinzuzufügen. Alternativ können Sie zu gleichen Teilen Milch und Honig mit je zwei Esslöffeln Haferflocken und Bananen pürieren, um ein sanfteres Peeling zu erhalten, das auch als Maske dient. Massieren Sie diese Peelings für ein oder zwei Minuten in Ihre Haut und spülen Sie sie mit warmem und dann kaltem Wasser ab. Verwenden Sie ein Gesichtspeeling anstelle von Ihrer normalen Waschung etwa dreimal pro Woche.
Make a Mask
Milch tut mehr als nur die Haut zu waschen - ganz allein, es macht eine sanfte und dennoch effektive Gesichtsbehandlung möglich Maske. Tupfen Sie einen milchgetränkten Wattebausch auf Ihr Gesicht und lassen Sie die Milch ruhen, bis sich Ihre Haut fest anfühlt. Spülen mit warmem Wasser für einen weichmachenden Effekt. Für eine einfache aufpumpende Maske, befeuchten Sie Wattepads mit Vollmilch und lassen Sie sie für etwa fünf Minuten auf Ihrem Gesicht ruhen. Um mild zu peelen, mischen Sie eine Tasse braunen Zucker mit halb so viel Honig und einem großen Löffel Vollmilch oder mehr für eine sanftere Maske. Verteilen Sie die Mischung auf Ihrem Gesicht und lassen Sie es für ca. 10 bis 20 Minuten ruhen. Spülen Sie Ihre Haut mit warmem Wasser ab und tragen Sie Ihre bevorzugte Feuchtigkeitscreme auf.
