Die Extraktion von Pflanzenölen kann auf verschiedene Arten erfolgen. Zwei beliebte Methoden, die Herstellung von Tinkturen und Heißinfusionen, ergeben ein medizinisches Öl, das oral eingenommen oder auf die Haut aufgetragen werden kann. Zitronengras ist als Fungizid bekannt, wenn es topisch angewendet wird oder bei der Verdauung hilft, wenn Tee getrunken wird. Also, worauf wartest Du? Mach weiter und koche, damit du diese fantastischen Vorteile erleben kannst.
credit: Sombats / iStock / GettyImages Zitronengras kann helfen, Verdauungsstörungen zu lindern und den Stoffwechsel zu fördern.
Eine Tinktur herstellen
Frische Zitronengrasstiele brechen und a Einmachglas auf halbem Weg. Durch das Abbrechen der Stängel können die natürlichen Öle aus der Pflanze freigesetzt werden und die Tinktur gestärkt werden.
Füllen Sie die Glashälfte mit Alkohol und die Hälfte mit kaltem Wasser. Wodka oder Brandy sind die gebräuchlichsten Alkohole für die Herstellung von Tinkturen, aber Gin kann auch verwendet werden. Wenn Sie lieber keinen Alkohol verwenden, wird auch eine halb-halb Lösung von weißem oder Apfelessig und Wasser funktionieren.
Bedecken Sie den Deckel und schütteln Sie das Glas vorsichtig. Lassen Sie die Kräuter absetzen und überprüfen Sie, ob das gesamte Pflanzenmaterial mit Flüssigkeit bedeckt ist. Schon ein kleines Stück herausschauen könnte sich während des Einfärbens ausbilden und Ihre Lösung ruinieren. Fügen Sie bei Bedarf mehr Flüssigkeit hinzu.
Stellen Sie das Glas in einen kühlen, dunklen Raum und warten Sie drei Tage. Dann die Lösung in einen Mixer geben und mischen. Dies wird eine größere Absorption zwischen den Kräutern und der Flüssigkeit ermöglichen, insbesondere weil Zitronengras eine solche holzige Pflanze ist. Die vermischte Flüssigkeit zurück in den Behälter geben und mindestens drei Wochen lagern.
Die Flüssigkeit vom Pflanzenmaterial abziehen. Lege ein Sieb über einen Topf und lege ein Tuch über das Sieb. Die Tinktur einfüllen und so viel Flüssigkeit wie möglich aus dem Zitronengras auspressen.
Die Tinktur in ein sauberes Glas füllen und bis zur Verwendung aufbewahren. Tinkturen werden normalerweise direkt auf der Zunge genommen, aber die Zugabe zu einer Tasse warmem Tee oder Wasser kann eine schmackhaftere Option sein.
Erstellen einer Heißöl-Infusion
Gießen Sie 1 Tasse natives Olivenöl extra in die Spitze eines Doppelkessel. Bedecke den Topf nicht.
Zerstampfe einen halben Stengel Zitronengras, hacke wenn nötig und lege ihn in das Öl. Lassen Sie kein Wasser in das Öl eindringen, da dies die Infusion zerstört. Waschen Sie das Zitronengras nicht, bevor Sie es in den Topf geben. Wenn es vom Markt noch feucht ist, lassen Sie es trocknen, bevor Sie es in das Öl geben.
Erwärmen Sie den Doppelkessel, bis das Wasser auf dem Boden zu dämpfen beginnt. Reduzieren Sie es zu einem sanften köcheln. Das Zitronengras mindestens eine Stunde lang im Öl ziehen lassen, aber je länger desto besser. Überprüfen Sie unbedingt das Wasser in der Bodenwanne, um sicherzustellen, dass es nicht vollständig verdunstet ist.
Kühlen Sie das Öl ab und belasten Sie die Kräuter mit einem Sieb. Verwenden Sie das Öl als topische Salbe oder als beruhigendes Massageöl.
Tipps
Um die Tinktur zu versüssen und einen Teil des Essiggeschmacks zu maskieren, fügen Sie einen Teelöffel Honig direkt in eine Essig-und Wasser Tinktur Lösung und lassen Sie es mit den Kräutern steilen. Honig beeinflusst die Tinktur nicht anders als den Geschmack.
Referenzen
Herstellung von TinkturenÖl-Infusion
Ressourcen
Zitronengras-Eigenschaften
