Salzbäder sind in vielen traditionellen und volksmedizinischen Traditionen zu finden. In der ayurvedischen Medizin werden Salzbäder als beruhigend und entlastend empfunden. Während viktorianischer Zeiten waren Salzbäder als Sool-Bäder bekannt und es wurde angenommen, dass sie das Nervensystem stimulieren. Eine historische Beschreibung von Solebädern in der 1875er "London Medical Record" vermutet, dass Salz "einen gut leitenden Empfänger für Tierelektrizität liefert". Das Hinzufügen von Kochsalz zu Badewasser kann als Mittel entstanden sein, dem Baden im Meer oder Meer nachzuei - gen.
Zur Beruhigung mit einigen Tropfen Aromaölen mischen.
Schritt 1
Badewanne reinigen entfernen Sie alle Mineralablagerungen oder Seifenschaum von der vorherigen Verwendung. Vermeiden Sie reinigende Produkte mit einem starken Geruch, der das Bad stört.
Schritt 2
Fangen Sie an, die Wanne mit Wasser zu füllen, das auf Ihre bevorzugte Temperatur eingestellt ist. Denken Sie daran, dass das Wasser in der Wanne etwas abkühlt.
Schritt 3
Geben Sie 2 ½ Tassen Kochsalz in das Wasser, wenn sich die Wanne füllt, und gießen Sie das Salz in die Schüssel der gleiche Bereich, wo das Wasser aus dem Wasserhahn kommt. Dies hilft, das Salz in das Wasser zu mischen.
Schritt 4
Falls gewünscht, rühren Sie das Wasser mit Ihren Händen, bevor Sie Sandkörner einrühren, die sich möglicherweise am Boden der Wanne abgesetzt haben. Das Salz löst sich jedoch auch ohne Rühren ziemlich vollständig in das Wannenwasser.
Schritt 5
Falls gewünscht, nach dem Bad mit sauberem Wasser abspülen. Das Badewasser schmeckt salzig, enthält aber wie Meerwasser nicht genug Salz, um die Augen zu reizen oder die Haut zu reißen.
