Sie haben vielleicht schon von Sliding Body Wraps oder anderen Körperpackungen zur Gewichtsreduktion gehört, aber haben Sie daran gedacht, dass Sie vielleicht Ihre eigene Kräuterpackung herstellen können? hilft bei Wasserretention und Gewichtsverlust.
Body Wrap Basics
Das Hauptziel einer Körperpackung ist die Hautverjüngung, allgemeine allgemeine Körperheilung, Entgiftung und Gewichtsabnahme. Körperpackungsrezepte variieren in den Zutaten und es liegt an dir, ein Rezept zu finden, das gut für das, was du erreichen willst, funktioniert. Beliebte Körperpackung Zutaten gehören Algen, Aloe, Heilsalze, Muskatellersalbei, Beinwellwurzel, Löwenzahnwurzel, Luzerne, Kamille, Rosmarin und Hagebutten. Sie können mit Ihren eigenen Zutaten spielen und bestimmen, welche Mischung Ihnen am besten gefällt.
Ace Bandagen
Ace Bandagen können für eine selbstgemachte Körperpackung von Vorteil sein. Einige Leute benutzen einen riesigen Topf oder Röster mit Kräuterwasser gefüllt, um die Bandagen einweichen. Sie werden wahrscheinlich einen Freund oder ein Familienmitglied benötigen, um Ihren Körper zu wickeln. Du bleibst normalerweise etwa eine Stunde lang eingewickelt, während du dich bewegst (oder einfach nur spazieren gehst), so dass du dich entgiftet und besser wirst.
Die Herbal Body Wraps machen
¼ Tasse grünen Lehm ¼ einer Tasse Meersalz 2 Esslöffel Olivenöl 2 Tassen Wasser Algen und andere Zutaten, je nach Vorliebe
Persönlich würde ich eine große Menge Wasser entweder in einem Topf oder Röster erhitzen und zusätzliche Mengen an Zutaten zu machen größere Chargen. Die meisten Richtungen schlagen vor, das Wasser zum Kochen zu bringen, aber meine Vorliebe ist, langsam das Wasser mit allen Bestandteilen für einige Stunden zu kochen und die Ace Bandagen im Wasser vor der Verpackung einzuweichen. Spielen Sie damit herum und entscheiden Sie, was am besten für Sie funktioniert und am bequemsten ist. Du machst im Grunde einen Kräutertee, um die Wraps einzuweichen.
