Es gibt ein paar alte Frauen Geschichten über Keratin, und ein paar neue Produkte mit Keratin sind immer verfügbar, aber die interessanteste Tatsache über Keratin ist, dass viele verschiedene Arten von Nahrungsmittelprodukte haben die Gelatine, die Keratin produziert, aber es existiert nicht für sich allein. Es erhöht jedoch das gesunde Aussehen von Haaren, Haut und Nägeln und stärkt sie alle.
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Funktion
Keratin besteht aus meist toten Zellen und schützt Ihren Körper in Schichten von Haut, Nägeln und Zähnen. Es wird von Aminosäuren produziert, die aus Lebensmitteln hergestellt werden, die Gelatine enthalten.
Missverständnisse
Es wird vermutet, dass Keratin eine Verbindung zu Karotten hat, wahrscheinlich wegen des ähnlich klingenden Namens. In der Tat sind Lebensmittel mit Keratin aus Gelatine, die aus verarbeiteten tierischen Kollagen und Protein hergestellt ist.
Arten
Die Arten von Lebensmitteln mit Keratin verbunden sind Jello oder Gelatine, Schinken in Dosen, Verdickungsmittel für Soßen und Suppen und Joghurts. Sie müssen auch Ihre Ernährung mit der richtigen Menge an Proteinen und Vitaminen ausbalancieren.
Effekte
Die Wirkung einer keratinreichen Ernährung ist eine gesunde Haut, Haare und starke Nägel. Sie können die Gesundheit auch länger erhalten, indem Sie Ihren Körper und Ihre Haare regelmäßig mit Keratin-basierten Beautyprodukten befeuchten.
Wissenswertes
- Marshmallows sind voller Gelatine, haben aber keinen echten Nährwert.
- Beim Tier Welt, Keratin ist verantwortlich für die Stärke der Hufe.
