Nach Angaben von aidhairloss.com ist das Vorhandensein eines Hormons namens Dihydrotestosteron (DHT) mit etwa 95 Prozent der Fälle von Haarausfall verbunden. Der Konsum von DHT-blockierenden Lebensmitteln kann die Rate der Haarausfall reduzieren.
Kredit: Jupiterimages / Pixland / Getty Images Die Spitze eines Glatze mans Kopf.
Grüner Tee
Kredit: Photos.com/Photos.com Getty Images Eine Tasse grüner Tee.
Nach aidhairloss.com, entfernt grüner Tee Giftstoffe aus dem Körper und kann helfen, Haare wieder zu wachsen.
Meeresfrüchte
Kredit: George Doyle / Stockbyte / Getty Images Austern auf die Schale.
Meeresfrüchte, besonders Schalentiere, enthalten hohe Zinkmengen, die laut aidhairloss.com ein natürlicher DHT-Blocker sind.
Soja
Foto: Jupiterimages / Photos.com / Getty Images Ein Stück Tofu-Sushi.
Lebensmittel, die aus Soja hergestellt werden, sind von Natur aus cholesterinarm, was dazu beiträgt, dass DHT nicht in Ihrem Körper freigesetzt wird. Laut aidhairloss.com erhöht 5-alpha-Reduktase, ein aus Cholesterin produziertes Enzym, DHT.
Extrakte
Bestimmte DHT-blockierende Extrakte können Lebensmitteln zugesetzt werden. Dazu gehören Emu-Öl, Sägepalmextrakt und Kürbiskernöl.
Pygeum-Extrakt
Bild: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images Ein Mann berührt seinen Glatzenkopf.
Pygeum-Extrakt ist ausschließlich für Männer vorteilhaft. Nach Angaben von aidhairloss.com blockiert Pygeum-Extrakt die Cholesterinansammlung in der Prostata, die die Freisetzung von DHT verhindert.
