Was Ist Eine Kalifornische Massage?

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Kalifornische Massagen sind in Spas und Massagetherapien in Mode gekommen. Diese Art von Massage beinhaltet viele der Sinne des Empfängers und hat zahlreiche Vorteile für die körperliche und geistige Gesundheit. Lesen Sie weiter, um mehr über diese beruhigende Massagetechnik zu erfahren. Sie können sich für eine kalifornische Massage entscheiden oder erfahren, wie Sie diese versorgen können.

Was ist eine kalifornische Massage?

Geschichte

Die kalifornische Massage ist der schwedischen Massage ähnlich, mit langen, anmutigen Bewegungen und kräftigem Muskelaufbau Manipulationen werden verwendet. Laut der Kanadischen Vereinigung der Therapeuten für Komplementärmedizin wurde die kalifornische Massagetechnik in den 1970er Jahren in Big Sur, Kalifornien, am Esalen-Institut entwickelt. Es wurde als Begleitung zur Psychotherapie durchgeführt, die sowohl Entspannung als auch Berührung bot, die an die Art und Weise erinnerte, wie eine Mutter ein Kind wickelte und liebkoste. Diese Schlaganfälle sollen eine körperliche Erinnerung an den positiven Kontakt wecken, den der Patient als Kind empfing.

Bedeutung

Eine kalifornische Massage ist eine sinnliche Ganzkörpermassage. Dies bedeutet, dass der Empfänger entweder vollständig ausgezogen oder mit minimaler Kleidung wie Unterwäsche oder Badeanzug getragen werden sollte. Wenn Ihre Masseurin eine lizenzierte Fachkraft ist, können Sie darauf vertrauen, dass sie sich nicht unangemessen verhält. Handtücher können jedoch über Teile des Körpers gelegt werden, an denen der Therapeut gerade nicht arbeitet.

Zeitrahmen

Kalifornische Massagen dauern normalerweise 1 bis 2 Stunden. Der Empfänger wird mit dem Gesicht nach unten liegen und der Therapeut beginnt mit leichten Schlägen mit beiden Händen. Wenn die Atmung des Empfängers verlangsamt wird, wird der Therapeut aromatische Öle auf den Rücken des Körpers des Empfängers auftragen, vom Nacken bis zu den unteren Beinen und manchmal auch den Füßen. Volle Körperschläge werden angewendet, wobei der Therapeut besonders auf Dichtigkeit oder Knoten achtet. Dies dauert etwa 45 Minuten. Der Empfänger dreht sich dann um und der Therapeut verwendet die gleichen Methoden an der Vorderseite des Körpers.

Vorteile

Wegen der Ganzkörper- und Flüssigkeitsbewegungen sind kalifornische Massagen sehr entspannend. Am Ende fühlt sich der Empfänger extrem weich und sein Stresslevel wird stark reduziert. Dies kann helfen, den Blutdruck zu senken und andere stressbedingte Krankheiten abzuwehren. Die Massage erhöht auch die Durchblutung und die Durchblutung, was für eine gute Gesundheit unerlässlich ist.

Hinweise

Vor einer kalifornischen Massage empfiehlt sich eine warme Dusche oder ein warmes Bad. Dies wird nicht nur den Muskeln helfen, sich in Vorbereitung auf die Massage zu entspannen, sondern auch Öle oder Duftstoffe aus dem Körper entfernen, die möglicherweise mit den vom Therapeuten aufgetragenen Ölen reagieren. Wenn Sie vorhaben, Ihre Unterwäsche während der Massage aufzubewahren, achten Sie darauf, dass sie nicht zu eng oder zu eng sind, da dies Ihre Entspannung und die Fähigkeit des Therapeuten beeinträchtigen kann, im Gesäßbereich zu arbeiten.

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