Ingwer ist am besten bekannt für seine Fähigkeit, die Symptome von Übelkeit und Erbrechen zu verringern, und spielt eine bedeutende Rolle in westlichen Kräuterkunde und chinesische Kräutermedizin . Ingwerwurzelkapseln legen den gemahlenen Ingwer in den Verdauungstrakt, wo er leicht absorbiert wird.
credit: canyonos / iStock / GettyImages Was sind die Vorteile von Ingwerwurzel-Kapseln
Funktion
Die Gelatinekapseln lösen sich leicht auf und schnell im Magen, wo der Ingwer auf einmal freigesetzt wird. Das ermöglicht maximale Absorption direkt durch die Auskleidung von Magen und Darm, wo es beginnt, schädliche Bakterien im gesamten Verdauungssystem zu töten.
Vorteile
Während die Vorteile seit langem für die beruhigende und heilende Wirkung Ingwer bekannt sind hat auf Übelkeit, Erbrechen und Magenverstimmung aufgrund von Symptomen im Zusammenhang mit Schwangerschaft, Reisekrankheit und einige Nebenwirkungen der Chemotherapie, Ingwerwurzel Kapseln hat auch gezeigt, wirksam bei der Behandlung von Autoimmunerkrankungen durch Verringerung der Entzündung.
Eigenschaften
Ingwer Wurzel hat viele medizinische Anwendungen und Eigenschaften wie antimykotische, entzündungshemmende, antiseptische, antidiarrhöe, antiemetisch und antibakteriell. Es gilt als wärmendes Kraut, das die gesunde Durchblutung fördert und fördert. Es kann sowohl innerlich als auch äußerlich, in Lebensmitteln, als Gewürz oder als topische Behandlung eingenommen werden und wird häufig als beliebte Zutat in asiatischen Lebensmitteln verwendet.
Potential
Ingwerwurzelkapseln werden oft als ein Nahrungsergänzungsmittel zur Heilung und Linderung der Symptome von Osteoarthritis, und viele Menschen behaupten, Erleichterung bei der Einnahme von Ingwer-Kapseln für Schmerzen und Entzündungen im Zusammenhang mit Arthritis zu finden. Bisher wurden jedoch noch keine schlüssigen wissenschaftlichen Beweise zur Untermauerung dieser Behauptung vorgelegt - Daten werden immer noch von Forschern in der Wissenschaft und in der Medizin zusammengetragen.
Warnung
Während Ingwerwurzelkapseln als sicher angesehen werden kleine Dosen über einen kurzen Zeitraum (3 bis 5 Gramm für bis zu vier Tage), gibt es keine bekannten Nebenwirkungen auf eine Mutter oder einen Fötus während dieser Zeit. Wenn Ingwerwurzel verwendet wird, um die Symptome von Übelkeit und Erbrechen zu lindern, wird eine kurze Pause von der Einnahme von Ingwer empfohlen.
Ressourcen
PDR Gesundheit - Ingwerwurzelbeilagen
