Viele Menschen glauben, dass die Maca-Wurzel völlig sicher zu konsumieren ist, aber mehrere Studien zeigen, dass dies nicht unbedingt der Fall ist. Dies sind mehrere Nebenwirkungen im Zusammenhang mit Maca-Wurzel-Verbrauch.
Kredit: vainillaychile / iStock / GettyImages Nebenwirkungen von Maca-Wurzeln
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Worsens Symptome der Schilddrüse
Maca-Wurzel enthält mehr als 50μg Jod, das die Nebenwirkungen von Schilddrüsenerkrankungen verschlimmert. Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen werden gewarnt, keine Maca-Wurzel zu essen.
Verursacht Goiders
Eine weitere gefährliche Nebenwirkung des Maca-Wurzel-Verzehrs sind Strumae, verursacht durch die Glucosinolat-Chemikalie in roher Maca-Wurzel. In Kombination mit einer natriumarmen Diät erhöht die Maca-Wurzel die Entwicklung von Kropf.
Allergie
Manche Menschen sind gegen Maca-Wurzel allergisch. Zu den Symptomen gehören Nesselsucht, Müdigkeit und gerötete Haut.
Erhöhter Sexualtrieb
Ein positiver Nebeneffekt des Verzehrs von Maca-Wurzel ist ein erhöhter Sexualtrieb. Die Macawurzel ist mit Vitaminen beladen, die die Testosteronproduktion im Körper fördern, wodurch Männer eine erhöhte Libido erfahren.
Erhöhte Ausdauer
Die Maca-Wurzel erhöht die körperliche Ausdauer bei Männern. Die Macawurzel fördert die Testosteronproduktion im Körper, wodurch Männer länger an körperlichen Aktivitäten teilnehmen können.
