Extrareines Pinienkernöl wird aus Pinienkernen hergestellt. Pinienkerne haben, wie die meisten Nüsse, eine beträchtliche Menge an Protein. Außerdem haben Pinienkerne mehr Protein als die meisten Fleischsorten. Die meisten Nüsse enthalten essentielle Aminosäuren und gesunde ungesättigte Fettsäuren, die dem Körper Nährwert verleihen. Pinienkernöl enthält auch viel Vitamin E, das ein bekanntes Antioxidans ist, das bei der Bekämpfung von Alterungsprozessen und Krankheiten nützlich ist. Die Vorteile der Verwendung von extra natives Pinienkernöl überwiegen die Nachteile.
Extra natives Pinienkernöl hat viele gesundheitliche Vorteile und wird seit Jahrhunderten verwendet.
Appetitzügler
Es gibt mehrere bekannte Profis, extra natives Kiefer zu verwenden Nussöl, von denen eines die Unterdrückung des Appetits im Körper beinhaltet. Da das Öl eine Quelle für mehrfach ungesättigte Fettsäuren ist, stimuliert der Körper beim Verzehr ein Hormon namens CCK oder Cholecystokinin im Verdauungstrakt, das dem Gehirn signalisiert, dass der Körper voll ist und damit aufhört zu essen. Viele Menschen verbrauchen 2 EL. von nativem Pinienkernöl täglich in einer Gewichtsreduktion.
Ernährung
Wie die meisten Nüsse enthält extra reines Pinienkernöl viel Protein. Tatsächlich enthalten die Pinienkerne allein 14 g Protein pro Portion, was für jede Nuss als hoch angesehen wird. Zusätzlich zu Protein enthält extra natives Pinienkernöl die Vitamine K, E und B3, auch bekannt als Niacin. Es enthält auch Mineralien und bietet eine gute Quelle für Magnesium und Kalium. Dies hilft möglicherweise das Herz-Kreislauf-System und kann helfen, den Blutdruck zu senken.
Antioxidantien
Extra Virgin Pinienkernöl enthält auch eine reichliche Menge an Antioxidantien. Antioxidantien helfen bei der Zerstörung von freien Radikalen im Körper. Freie Radikale schädigen Gewebe tatsächlich und können zu Erkrankungen im menschlichen Körper führen. Die Leute neigen dazu, extra reines Pinienkernöl auf Salate zu streuen oder Basilikum-Pesto-Sauce damit zu machen, um den Alterungsprozess zu verhindern und den Körper zu schädigen.
Preis
Extra Virgin Pinienkernöl hat wenig oder keine Nebenwirkungen Es ist eine ausgezeichnete Nahrungsquelle für den Körper. Das einzige, was man über dieses einzigartige Öl sehen kann, ist, dass es sehr teuer ist. Für 8,5 Unzen, kann eine Flasche für bis zu 30 $, ab März 2011 gekauft werden. Zu dem Preis ist es schwer zu finden; Naturkostläden sind Ihre beste Wahl. Wenn Sie bereit sind, für dieses teure Öl zu bezahlen, sind die Vorteile es wert.
