Prolaktin ist ein Hormon, das mit der Stillzeit (Stillen) assoziiert ist. In der Tat, für eine stillende Mutter, das Saugen des Kindes frei Prolaktin, füllt ihre Brust mit Milch. Auch während der Schwangerschaft sind die Prolaktinspiegel erhöht, was eine Brustvergrößerung zur Vorbereitung auf das Stillen zur Folge hat.
Kredit: George Doyle / Stockbyte / Getty Images Stillende Mutter
Hohe Prolaktinspiegel sind auch für die Erhöhung verantwortlich sexuelle Befriedigung. Sie können jedoch den normalen Eierstockzyklus unterdrücken. Zu viel Prolaktin ist mit Hypothyreose, emotionalem Stress und kann erektile Dysfunktion bei Männern verursachen. In diesen Situationen können natürliche Wege zur Prolaktinsenkung genutzt werden.
Prolaktinspiegel testen
credit: Liquidbibliothek / liquidlibrary / Getty Images Blut wird entnommen
Wenn Sie vermuten, dass Ihr Prolaktinspiegel zu hoch ist, können Sie dies haben getestet von Ihrem Arzt. Du wirst einen einfachen Bluttest bekommen. Ärzte werden oft einen Prolaktin-Test bestellen, wenn ein Hypophysentumor vermutet wird. Andere Ergebnisse von hohen Prolaktinspiegeln können Unfruchtbarkeit, unregelmäßige Menstruationszyklen oder Muttermilchproduktion, unabhängig von der Geburt des Kindes, einschließen.
Nehmen Sie Vitex (Mönchspfeffer)
create / Creatas / Getty Images Trinken von Kräutertee
Einnahme von Vitex ( oder Mönchspfeffer) helfen, Ihren Prolaktinspiegel natürlich zu senken. Dies kann in einer Pille oder in Tropfen eingenommen werden. Es hat sich als wirksam bei der Behandlung von Unfruchtbarkeit und unregelmäßigen Menstruationszyklen erwiesen. Vitex benötigt eine Weile, um sich in Ihrem Körper aufzubauen, also müssen Sie es für bis zu 18 Monate nehmen, um die Ergebnisse zu sehen. Nehmen Sie 1.000 mg Vitex zwei- oder dreimal täglich ein, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Andere Kräuter und Vitamine
credit: Thinkstock / Comstock / Getty Images Vitamintabletten
Beginnen Sie B-Komplex und Vitamin E regelmäßig einzunehmen. Nehmen Sie die empfohlene Tagesdosis für Erwachsene auf die Flasche, die Sie kaufen.
Kaufen Sie Mineralien Brom Jod und Silizium Schwefel und beginnen, eine Tablette von jedem einmal täglich zu nehmen. Erhalten Sie auch die Kräuterergänzungen Süßholzwurzel, Ingwer, Cayennepfeffer und goldener Siegel; nimm zweimal täglich ein Caplet. Diese können alle in einem lokalen Bioladen oder online erhalten werden. Alle sollen den Prolaktinspiegel im Laufe der Zeit sowohl bei Männern als auch bei Frauen senken. Erwarten Sie keine sofortigen Ergebnisse. Möglicherweise müssen Sie sie ein paar Monate bis zu einem Jahr einnehmen, bevor Sie eine Veränderung bemerken.
Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
