Mikrowelle Eierkocher Anweisungen

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Eier sind oft ein wesentlicher Bestandteil in Backwaren und reichen Soßen. Sie sind auch alleine köstlich. Innerhalb ihrer zerbrechlichen Schalen sind 5,5 Gramm Protein und nur 68 Kalorien. Ernährungsexperten haben festgestellt, dass Menschen mit fettarmer Ernährung bis zu zwei Eier am Tag essen können, ohne dass ihr Cholesterinspiegel im Blut merklich ansteigt. In der Tat wurde das Essen von zwei Eiern zum Frühstück mit Beihilfen Gewichtsverlust verbunden. Mit einem Mikrowellen-Eierkocher ist das Eiermachen so einfach wie nie zuvor.

Weich gekochtes Ei in der Tasse

Weich und hartgekochte Eier

Mit einem Mikrowellen-Eierkocher können Sie weich gekochte Eier und hart gekochte Eier zubereiten. Beide werden in der Eierschale gekocht, die vor dem Verzehr geknackt und abgeschält wird. Obwohl der äußere weiße Teil des Eis durchgegart ist, bleibt das gelbe Zentrum eines weichen gekochten Eies flüssig (obwohl es gekocht genug ist, um sicher zu essen). Weichgekochte Eier werden manchmal in Eierbechern gegessen, da sie ansonsten ziemlich unordentlich sein können. Die gelbe Mitte eines hartgekochten Eis ist fest, so dass es mit einem Messer in Scheiben geschnitten werden kann.

Mikrowellen-Eierkesseltypen

Mikrowellen-Eierkocher aus Kunststoff können ein bis vier Eier aufnehmen. Die meisten sind geschickt wie ein Ei geformt, das der Benutzer öffnet, um die Eier und das Wasser darin zu platzieren. Der Kessel wird dann geschlossen und in die Mikrowelle gestellt.

Mikrowelle Eierkocher Verwendung

Platzieren Sie das Ei in der Basis des Eierkessels gemacht, um ein einzelnes Ei zu halten und fügen Sie Wasser hinzu. Eine Fülllinie zeigt dem Benutzer, wie viel Wasser hinzugefügt werden muss. Kessel, die mehr als ein Ei enthalten, können einen Aluminiumeinsatz in der Basis des Kessels haben, der entfernt werden muss, bevor Wasser zur Füllleitung hinzugefügt wird. Der Aluminiumeinsatz wird wieder eingesetzt, dann werden die Eier in die eiförmigen Vertiefungen gelegt. Schrauben oder schnappen Sie die Oberseite des Eierkessels und stellen Sie die gesamte Einheit in die Mikrowelle. Befolgen Sie die Anweisungen, die mit Ihrem Eierkocher geliefert wurden, um die Mikrowelle auf die richtigen Strom- und Zeiteinstellungen einzustellen. Nachdem das Plastikei aus der Mikrowelle genommen wurde, lassen Sie es zwei Minuten abkühlen, bevor Sie den Deckel abnehmen.

Eier kaufen und lagern

Vor dem Kauf von Eiern überprüfen Sie jedes auf Risse oder Brüche in den Eierschalen. Verpacken Sie den Eierkarton immer sorgfältig mit dem Rest Ihrer Lebensmittel, damit die Eier nicht reißen. Bewahren Sie sie mit ihrem spitzen Ende in ihrem Originalkarton oder einem anderen abgedeckten Behälter bis zu einem Monat nach unten auf.

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