Heute gibt es viele Produkte auf dem Markt, die außerordentliche gesundheitliche Vorteile versprechen. Zwei davon, Zitronenöl und Zitronengrasöl, haben verschiedene hilfreiche Eigenschaften. Trotz der Namensähnlichkeit sind sie nicht das Gleiche.
credit: matka_Wariatka / iStock / GettyImages Zitronenöl gegen Zitronengras Oi
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Über Zitronenöl
Zitronenöl wird durch eine kalte- Pressverfahren; Eine frische Schale einer Zitrone wird heruntergedrückt, um ein wenig Öl zu produzieren. Eine Tonne Zitronenschale produziert etwa 6 bis 7 Pfund Zitronenöl.
Vorteile von Zitronenöl
Zitronenöl wirkt als Stimmungsverstärker für Aromatherapie. Es wird auch als adstringierend und gelegentlich als Antiseptikum verwendet. Kosmetisch verwenden manche Zitronenöl, um die Haut aufzuhellen.
Über Zitronengras-Öl
Zitronengras-Öl wird aus verschiedenen Arten von weltweit angebautem Zitronengras gewonnen. Das Öl wird durch Dampfdestillation aus den getrockneten Blättern gewonnen.
Vorteile von Zitronengras-Öl
Zitronengras-Öl wirkt unter anderem als Antidepressivum, Adstringens, Deodorant und Tonikum. Es hilft Jetlag-Symptome zu lindern und bekämpft Kopfschmerzen; es ist auch nützlich für die Beseitigung von Hautunreinheiten und Akne.
Verfügbarkeit
Lemongrass Öl wird häufig verwendet, um andere Öle zu verdünnen, und es ist relativ leicht zu finden. Zitronengrasöl bietet viele der gleichen Vorteile wie Zitronenöl, aber in der Regel zu einem niedrigeren Preis.
Referenzen
Aura Cacia; Zitronen-ätherisches ÖlÄtherische Öle; Zitronengras OilWomen's Herbs, Frauengesundheit; Christopher Hobbs und Kathi Keville; 2007; 181.
