Eucalyptus ätherisches Öl ist eine gemeinsame Aromatherapie Öl in Diffusoren und Massage-Mischungen verwendet. Die Kombination von Eukalyptus mit verwandten ätherischen Ölen (und die Verwendung der richtigen Träger) verleiht sowohl physische als auch mentale Vorteile. Hier sind einige der beliebtesten Kombinationen.
credit: Amawasri / iStock / GettyImages Verwenden von Eukalyptus ätherisches Öl
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Für körperliche Vorteile
Legen Sie Eukalyptus ätherisches Öl in eine Hamamelis-Mischung zur Verwendung als Deodorant. Sie können mit Lavendel ätherisches Öl für einen süßeren Duft kombinieren, oder verwenden Sie nur das Eukalyptusöl. Die antibakteriellen Eigenschaften helfen Körpergeruch zu verhindern. Mischen Sie fünf Tropfen ätherisches Öl zu 1 Unze. von Hamamelis.
Verwenden Sie Eukalyptus ätherisches Öl als schleimlösend für Bruststau und Husten. Legen Sie 10 Tropfen ätherisches Eukalyptusöl in ein Massageträgeröl oder eine Lotion. Reiben Sie die Lotion / Ölmischung auf die Brust oder den Rücken, um die Stauung zu lindern.
Mischen Sie ätherisches Eukalyptusöl mit ätherischem Teebaumöl in einer haselnussbraunen oder einfachen Massageölbasis, um Insektenstichen vorzubeugen. Von diesen ätherischen Ölen wird angenommen, dass sie natürliche Insektenabwehrmittel sind. Verdünnen Sie die ätherischen Öle, so dass etwa 10 Tropfen ätherische Öle zu 1 Unzen sind. von Öl oder Lotion.
Für geistige Vorteile
Legen Sie drei bis fünf Tropfen reine ätherische Öle auf einen Wattebausch in einem Filmbehälter und atmen Sie das Aroma für eine beruhigende Wirkung ein, wenn Ihr Geist zerstreut oder überfordert ist. Die Kombination von ätherischem Eukalyptusöl mit ätherischem Lavendelöl kann helfen, die beruhigende Wirkung zu verstärken.
Mischen Sie ätherisches Eukalyptusöl mit anregenderen ätherischen Ölen wie Bergamotte oder Orange, um eine mental belebende Wirkung zu erzielen. Wenn Sie sich nicht konzentrieren können, verwenden Sie den Diffusor des Filmkanisters oder legen Sie die unverdünnten ätherischen Öle in einen ätherischen Öldiffusor, damit das Aroma den gesamten Raum ausfüllt.
Kombinieren Sie ätherisches Öl aus Eukalyptus mit Sandelholz, Muskatellersalbei und Weihrauch zur Verwendung als meditativer oder expansiver Duft. Mischen Sie 10 Tropfen in 1 Unze. von Trägeröl (wie süßes Mandelöl oder Massage-Lotion) und auf Impulspunkte für einen persönlichen Meditationsduft anwenden. Alternativ die unverdünnten ätherischen Öle in einen Raumdiffusor geben, um das erhebende Aroma über den gesamten Raum zu verteilen.
Tipps
Das Mischen ätherischer Öle hat viel mit persönlichen Vorlieben zu tun. Wenn Sie ein bestimmtes Aroma nicht mögen, versuchen Sie stattdessen ein anderes, eng verwandtes Öl. Ätherische Öle sind hochkonzentriert, verdünnen Sie sie daher zu einem Basis- oder Trägeröl oder einer Lotion, wenn Sie sie direkt auf die Haut auftragen. Hamamelis kann auch verwendet werden, um ätherische Öle zu verdünnen, aber achten Sie darauf, es vor dem Sprühen oder Auftragen zu schütteln.
Ressourcen
Eucalyptus Essential Oil Profil
