Trockenes, krauses Haar wird oft durch übermäßiges Styling mit aggressiven Chemikalien oder Hitze verursacht. Einige medizinische Bedingungen können auch dazu beitragen, wie Unterernährung, Anorexie oder Schilddrüsenunterfunktion. Manchmal ist trockenes Haar ein Produkt Ihrer Gene. Ihre Kopfhaut kann natürlich wenige Öle produzieren, die Ihr Haar gesund halten. Oder Sie leben in einer trockenen Umgebung. Helfen Sie Ihrem Haar, sich zu erholen, indem Sie hartes Styling und chemische Behandlungen vermeiden. Stellen Sie Feuchtigkeit bereit, indem Sie eine geeignete Reinigungsroutine anwenden und regelmäßig heiße Öl Haarbehandlungen anwenden.
Versuchen Sie, Ihren Haartrockner nicht so oft zu benutzen.
Schritt 1
Besuchen Sie Ihren Friseur, wenn Sie ihn haben gespalten endet. Sie können Spliss verhindern, aber nicht heilen, wenn Sie sie bereits haben. Wenn Sie sie abschneiden, kann sich der Haarschaft nicht weiter aufspalten.
Schritt 2
Vermeiden Sie Aktivitäten, die Ihr Haar schädigen können. Verwenden Sie keine Geräte wie Haartrockner, Lockenstäbe und Glättwerkzeuge und vermeiden Sie, dass sich Ihre Haare verfärben oder dass Sie eine dauerhafte Haarentfernung erhalten. Wenn möglich, Schwimmen in chloriertem Wasser vermeiden. Chlor nimmt den Talg oder natürliche Öle aus dem Haarschaft. Dadurch sind die Haare spaltanfällig.
Schritt 3
Waschen Sie Ihr Haar alle zwei bis drei Tage. Verwenden Sie ein Shampoo mit einem niedrigen pH-Wert, wie von Women's Healthcare Topics empfohlen. Massieren Sie das Shampoo sanft in die Kopfhaut ein. Vermeiden Sie es, das Haar kräftig zu reiben.
Schritt 4
Konditionieren Sie Ihr Haar jedes Mal, wenn Sie es shampoonieren. Schalten Sie das Wasser in der Dusche aus und tupfen Sie das Haar vor dem Auftragen des Conditioners trocken. Lassen Sie den Conditioner etwa drei Minuten lang eingeschaltet. Durchkämmen Sie Ihr Haar sehr sanft, um den Conditioner zu verteilen. Anschließend mit kaltem Wasser abspülen, um die Oberhaut des Haares zu versiegeln.
Schritt 5
Tragen Sie alle paar Wochen eine Heißölbehandlung auf Ihr Haar auf. Erhitze 2 EL. Olivenöl in der Mikrowelle für ca. 10 bis 15 Sekunden. Teste es mit deinem Finger, um sicherzustellen, dass es deine Kopfhaut nicht verbrennt. Wenn es zu heiß ist, lassen Sie es abkühlen.
Schritt 6
Massieren Sie das Öl in Ihr Haar, verteilen Sie es gleichmäßig. Wickeln Sie Ihre Haare in ein feuchtes Handtuch, Turban-Stil. Lassen Sie das Öl etwa eine halbe Stunde arbeiten und spülen Sie es aus.
