Erdbeeren sind eine natürlich süße Beere. Wenn Sie jedoch unreif oder außerhalb der Saison kaufen, können Sie entdecken, dass Erdbeeren Süße fehlt. Sweet sie mit Zucker scheint eine natürliche Option, aber viele Menschen versuchen, Zucker aus ihrer Ernährung zu schneiden. Sie können eine Reihe gesunder Optionen verwenden, um Erdbeeren zu süßen, z. B. mit natürlichen Süßungsmethoden oder Süßstoffe hinzuzufügen und sie mit anderen süßen Früchten in einer Vielzahl von Kombinationen zu servieren. (Siehe Ressourcen 1, 2, 3 und 4; Quellen 1, 2, 3, 4 und 5)
Erdbeeren mit anderen Früchten servieren, um ihren süßen Geschmack zu verstärken.
Schritt 1
Eine Tasse Erdbeeren und Lege sie in eine mit Wasser gefüllte Schüssel. 1 TL hinzufügen. Salz in die Schüssel geben und die Erdbeeren 30 Minuten ruhen lassen. Abgießen und servieren.
Schritt 2
Erdbeeren mit Trockenfrüchten und Nüssen kombinieren, um ihren Geschmack zu süßen und zu verfeinern. Gehackte Erdbeeren mit einer Handvoll gehackten getrockneten Datteln und Walnüssen servieren. Fügen Sie 1 EL hinzu. Schlagsahne und servieren. Datteln sind ein außergewöhnlich süßer natürlicher Süßstoff, der die Süße der Erdbeeren erhöht.
Schritt 3
Bereiten Sie einen Erdbeersmoothie zu. Mischen Sie Erdbeeren in einem Mixer oder Mixer mit süßen Früchten wie Bananen und anderen Beeren, Milch oder Joghurt.
Schritt 4
Ganze oder gehackte Erdbeeren mit natürlichen Süßstoffen süßen. Wählen Sie aus natürlich gewonnenen Süßstoffen wie Honig, Ahornsirup, Agavensirup oder Gerstenmalz. Gießen Sie einen dieser Süßstoffe nach Ihren Vorlieben über die Erdbeeren vor dem Servieren.
