Ätherische Öle tragen die Essenz der Pflanze, aus der sie gewonnen werden. Viele Öle haben medizinische Eigenschaften, die Körper und Geist helfen können. Wenn Sie versuchen, Ihre Gehirnfunktion zu verbessern, die Konzentration zu erhöhen und die geistige Klarheit zu fördern, kann eine Kombination aus ätherischen Schlüsselölen die Lösung sein. Für beste Ergebnisse wählen Sie Öle mit hohem Sesquiterpengehalt. Sesquiterpene sind Kohlenstoffverbindungen, die in Pflanzen vorkommen, die als Pheromone und Verteidigungsmittel in der Pflanze wirken. Sie werden in großen Mengen in ätherischen Ölen gefunden und tragen zu ihren vielen heilenden Eigenschaften bei.
Für beste Ergebnisse verwenden Sie ätherische Öle.
Schritt 1
Fügen Sie Ihrer dunklen Glasflasche 10 Tropfen ätherisches Öl hinzu die Pipette. Mit seinem reichen holzigen Duft hat dieses entspannende Öl eine beruhigende Wirkung, die Spannungen und Verwirrung reduziert. Bekannt für die Unterstützung von Depressionen ist es ideal für den Einsatz in hektischen Lebensstilen, zur Verbesserung der Kontrolle von Stress, nervöser Erschöpfung und Angstzuständen. Während das am häufigsten verwendete Sandelholz aus Australien stammt, kaufen Sie ein qualitativ hochwertiges Öl aus Indien, um beste Ergebnisse zu erzielen. Es ist derzeit eines der teuersten Öle auf dem Markt aufgrund der Gefahr des Aussterbens.
Schritt 2
Fügen Sie 10 Tropfen Zedernholz ätherisches Öl hinzu. Obwohl es Sie nicht unsterblich machen wird, wie es die alten Griechen glaubten, wird es die Zirkulation anregen. Dieses ätherische Öl, das aus dem Atlas-Zedernholzbaum gewonnen wird, enthält eine Gruppe von Sesquiterpenen, die zu seinem medizinischen Wert als Beruhigungsmittel, Aphrodisiakum und Spannungsabbau beitragen.
Schritt 3
5 Tropfen Melissa-ätherisches Öl hinzufügen. Nützlich bei der Behandlung von Migräne, Schlaflosigkeit, Angst, Schock, Nervosität und Depressionen. Verwenden Sie reines unverfälschtes Melissenöl, um die maximale therapeutische Wirkung zu erhalten, die Sie suchen. In vielen Fällen wird Melissa als Mischung mit ätherischem Zitronen- oder Zitronengrasöl verkauft.
Schritt 4
Fügen Sie 10 Tropfen Weihrauchöl hinzu. In biblischen Zeiten erwähnt und unter den Gaben, die die Heiligen Drei Könige den Heiligengaben geschenkt haben, wird Weihrauch seit Jahrhunderten als Weihrauch und in der Kosmetik verwendet. Es ist verdauungsfördernd, adstringierend, beruhigend und entzündungshemmend, fördert die Durchblutung und hat sogar krebsbekämpfende Eigenschaften.
Schritt 5
Fügen Sie 5 Tropfen ätherisches Öl der blauen Zypresse hinzu. Die Tiwi aus Nordaustralien haben die blaue Zypresse seit Tausenden von Jahren benutzt, um Verletzungen zu säubern. Neben seiner analgetischen und antiviralen Wirkung wirkt das blaue Zypressenöl beruhigend. Dieses ätherische Öl wirkt schnell und nachhaltig, wenn es zur Beruhigung von verstörten und nervösen Personen eingesetzt wird.
Schritt 6
10 Tropfen ätherisches Helichrysumöl hinzufügen. Dieses ätherische Öl ist reich an alpha-Pinen und stimuliert die rechte Seite der Gehirn-fördernden Kreativität. Seine chemischen Bestandteile von Alkoholen und Estern sorgen für beruhigende und entspannende Elemente. Es wurde verwendet, um emotionalen Trost für Verluste zu bieten und gibt ein Gefühl von Liebe und Frieden. Es kann denen helfen, die emotional erschöpft sind und sich geschwächt fühlen.
Schritt 7
Fügen Sie 10 Tropfen ätherisches Lavendelöl hinzu. Mit über 100 verschiedenen Lavendelarten ist es eines der am häufigsten verwendeten ätherischen Öle. Durch seinen frischen, süßen Geruch ist er seit langem für seine beruhigenden und entspannenden Wirkungen bekannt, er kann auch die Konzentration steigern.
Schritt 8
Legen Sie die Abdeckung auf Ihre Glasflasche und vergewissern Sie sich, dass sie fest verschlossen ist. Mischen Sie Ihre Mischung gut, indem Sie die Flasche sanft zwischen Ihren Händen rollen. Für einen blumigeren Duft, fügen Sie weniger ätherisches Öl aus Sandelholz und Zedernholz hinzu.
