In der chinesischen Medizin bezieht sich Chi auf die Lebenskraft in allen Lebewesen. Es kann nicht gesehen werden, aber ist die Energie in und um alles. Du kannst helfen, eine andere Person zu heilen, indem du Chi-Energie nutzbar machst. Eine Methode, dies zu tun, besteht darin, sich einen Ball Chi vorzustellen und ihn dann an diese Person zu senden. Auch Kampfkünste wie Karate und Qigong verwenden diese Technik in bestimmten Übungen, um Energie zu fokussieren und zu lenken.
Senden Sie Heilenergie durch Visualisierung eines Chi.
Erstellen Sie einen Chi-Energie-Ball
Schritt 1
Steh auf gerade, halten Sie Ihren Körper entspannt und atmen Sie tief durch. Klären Sie Ihren Geist und atmen Sie langsam aus, achten Sie auf Ihren Nabelbereich. Dies ermöglicht es Ihnen, zu fokussieren und "zentriert" zu werden.
Schritt 2
Stellen Sie sich vor, dass Energiebündel an Ihren Füßen befestigt sind und sich auf dem Boden wurzeln. Dies ist eine Methode der "Erdung" und hilft Ihnen dabei, entspannt und fokussiert zu bleiben.
Schritt 3
Reiben Sie Ihre Handflächen für einige Sekunden kräftig aneinander, bis sie sich warm anfühlen.
Schritt 4
Legen Sie Ihre Handflächen dicht beieinander, einander gegenüber, als würden Sie gerade in die Hände klatschen. Bewegen Sie sie langsam um einen Fuß und bewegen Sie sie dann wieder aufeinander zu.
Schritt 5
Wiederholen Sie dies mehrmals, bis Sie einen leichten Widerstand spüren, der ein Anzeichen für Energie ist.
Schritt 6
Fange an, diese Energie mit deinen hohlen Händen in die Form eines Balles zu formen. Bewege die Handflächen weiter hin und her und drücke die Form des Balls dazwischen.
Schritt 7
Visualisiere diese Energie als einen Ball aus heilendem Licht.
Sende Heilung mit einem Energieball
Schritt 1
Stelle sicher, dass sich die Person, die du heilst, in einer entspannten Position befindet, entweder im Stehen oder im Liegen.
Schritt 2
Visualisiere eine geeignete Heilfarbe für deinen Chi-Energieball. Es kann weiß, golden oder vielleicht eine Mischung aus Regenbogenfarben sein. Wählen Sie die Farbe aus, zu der Sie sich hingezogen fühlen.
Schritt 3
Konzentrieren Sie Ihre Absicht in den Ball. Dies kann der Name der Person sein, ein bestimmter Bereich des Körpers, der Heilung erfordert, oder die guten Gedanken und die allgemeine Heilung, die du senden möchtest.
Schritt 4
Nimm deinen Energieball zum Empfänger und lege ihn über ihren Kopf. Drücke langsam den Ball nach unten und stelle ihn in den gesamten Körper ein.
Schritt 5
Stelle dir vor, wie sich ihr Körper mit Licht füllt, und danke still für die Heilung, die sie erhalten haben.
