So Senken Sie Die Progesteronspiegel Natürlich

Progesteron ist bei gesunden Spiegeln ein wichtiges Steroidhormon, das im menschlichen Körper vorkommt. Es wird in den Eierstöcken der Frau während der aktiven Menstruationszyklen produziert, kann aber auch in den Nebennieren und in der Plazenta gefunden werden. Progesteron ist nützlich bei der Regulierung des Östrogenspiegels im Körper und verringert die Wahrscheinlichkeit einer Endometriose. Zu den weniger bekannten Rollen von Progesteron gehören die Regulierung der Immunantwort, die Verlangsamung des Verdauungsprozesses, die Verringerung von Angstzuständen und der Aufbau und Erhalt von Knochen. Viele Menschen haben niedrige Progesteronspiegel, vor allem Frauen, die die Menopause erreicht haben, und so sind Progesteronpräparate leicht verfügbar. Wenn jedoch die Progesteronspiegel zu hoch sind, gibt es eine ganz andere Geschichte. Dieser Artikel wird untersuchen, wie Sie die Progesteronwerte auf natürliche Weise senken können. [things_needed_1]

credit: MarcoMarchi / iStock / GettyImages Wie Sie die Progesteronspiegel senken können Natürlich

Ihr Körper wird natürlich die Progesteronwerte von selbst senken, wenn Sie die Menopause erreichen. Obwohl einige Frauen Progesteronspiegel durch die Nebennieren behalten, die die Produktion in den Wechseljahren übernehmen, fallen die Progesteronspiegel der meisten Frauen in den Wechseljahren nahe null ab. Wenn Sie kurz vor der Menopause stehen, kann Ihr Körper Ihre Progesteronspiegel selbst senken. Wenn Sie einen Eisprungszyklus verpassen, was bedeutet, dass Sie keinen Monat ovulieren, werden Ihre Progesteronspiegel niedriger sein. Dies ist weil direkt nach dem Eisprung das Niveau von Progesteron vom Körper erhöht wird. (Dies bedeutet, dass einige Formen der Geburtenkontrolle den Progesteronspiegel senken können, ohne dass Sie zusätzlich etwas tun.) Der Körper senkt während der präovulatorischen Phase des Menstruationszyklus das Progesteronspiegel. Es gibt bestimmte Teile des Körpers, die an der Produktion und Synthese von Progesteron beteiligt sind. Progesteron wird in den Eierstöcken aus Pregnenolon produziert. Wenn Ihre Eierstöcke beispielsweise aufgrund von Krebs entfernt werden, wird Ihr Progesteronspiegel natürlich abnehmen. Stellen Sie sicher, dass Sie tatsächlich zu hohe Progesteronspiegel haben. Nehme nicht einfach an. Besuchen Sie Ihren Arzt und lassen Sie sich die Progesteronwerte testen. Serumtests werden im Allgemeinen über Speicheltests zur Beurteilung der genauen Progesteronspiegel empfohlen. Finden Sie heraus, was Ihren Progesteronspiegel zu hoch macht. Hohe Progesteronspiegel können auf endogene Faktoren wie z. B. Nebennierenhyperplasie zurückzuführen sein. Wenn Sie diesen Zustand unter Kontrolle haben, wird der Progesteronspiegel gesenkt. Ein exogener Faktor wären hohe Progesteronspiegel aufgrund einer Progesteronersatztherapie. Die Dosen könnten gesenkt oder gestoppt werden, um das Progesteronniveau auf natürliche Weise zu reduzieren. Wenn Ihr hoher Progesteronspiegel nicht auf eine exogene oder endogene Ursache zurückzuführen ist, bedeutet dies, dass Ihr Basegehalt an Progesteron zu hoch ist. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, wie Sie damit umgehen. Ihr Arzt kann vorschlagen, verschreibungspflichtige Heilmittel, die nicht natürlich sind, so stellen Sie sicher, um Ihren Arzt wissen, dass Sie natürliche Heilmittel möchten. (Ein ganzheitlicher Arzt könnte die beste Wahl sein.) Berücksichtigen Sie die Möglichkeit, dass emotionale Faktoren zu Ihrem niedrigen Progesteronspiegel beitragen. Bioenergy Balancing theoretisiert, dass ungelöste Emotionen im Körper die Fähigkeit des Körpers, Hormonspiegel angemessen ausgleichen kann. In diesem Fall kann Psychotherapie oder eine andere Art von Beratung helfen, das Niveau des Progesterons im Körper natürlich zu senken.

Tipps

Um natürliche Heilmittel für die Senkung Ihres Progesteron zu finden, möchten Sie möglicherweise holistische oder alternative Medizin Ärzte besuchen , die mehr über natürliche Quellen wissen und wissen, wie Sie solche Heilmittel finden können.