Hydratisieren Sie Ihr Gesicht Zu Hause

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Chemikalien, Wind und harte Seifen können Ihre Haut von ihren natürlichen Ölen befreien und sie fühlen sich gereizt an. Aber wenn Sie Ihre Haut hydratisiert halten, schützen Sie sie vor Schäden und verlangsamen die Zeichen der Hautalterung. Diät, natürliche Feuchtigkeitsspender und eine einfache Hautpflege helfen, verloren gegangene Feuchtigkeit aufzufrischen und Trockenheit vorzubeugen.

Feuchtigkeitscreme schützt die Haut vor Trockenheit.

Schritt 1

Essen Sie reich an Aminosäuren. Aminosäuren helfen beim Aufbau und Erhalt von Kollagen und Elastin in der Haut. Diese binden sich mit Wasser, um Ihre Haut hydratisiert zu halten. Essen Sie reich an Aminosäuren, wie Walnüsse, Olivenöl, Lachs und Leinsamenöl, zwischen drei und fünf Mal pro Woche.

Schritt 2

Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme, die drei Schlüsselkomponenten enthält: Stearinsäure, Cholesterin und Emollient Ceramide . Diese Inhaltsstoffe finden sich natürlich in der Haut und verbinden sich, um die Haut weich zu machen und Feuchtigkeitsverlust zu verhindern.

Schritt 3

Eine selbstgemachte Feuchtigkeitscreme herstellen und verwenden. Mischen Sie den Saft einer frischen Limette mit 1/4-Tasse gekochter Vollmilch und 2 EL. extra-natives Olivenöl. Bewahren Sie diese Feuchtigkeitscreme gekühlt auf und tragen Sie sie bei Bedarf auf Ihre Haut auf (morgens und abends wird oft empfohlen). Selbst gemachte Feuchtigkeitscreme bleibt mindestens drei Tage lang frisch.

Schritt 4

Tragen Sie Aloe Vera Gel auf Ihre Haut auf. Aloe Vera Gel ist ein natürliches Gel aus der Aloe Vera Pflanze. Dieses Gel versorgt Ihre Haut mit Feuchtigkeit und bildet eine dünne Grenzschicht auf der Haut, um das Austreten von Feuchtigkeit zu verhindern.

Schritt 5

Peelen Sie Ihre Haut auf natürliche Weise. Weichen Sie einen Waschlappen in Milch ein. Legen Sie den Waschlappen für fünf Minuten auf Ihr Gesicht und spülen Sie die Milch ab. Die Milchsäure in Milch entfernt abgestorbene Hautzellen und hilft Ihrer Haut, Feuchtigkeit zu speichern.

Schritt 6

Pürieren Sie eine Avocado und tragen Sie die Pulpa auf Ihr Gesicht auf. Halten Sie das Fruchtfleisch für fünf Minuten auf Ihrem Gesicht und spülen Sie es anschließend ab. Das Öl in der Avocado macht die Haut geschmeidig und enthält Vitamin E, das hilft, trockene Haut zu heilen.

Schritt 7

Verwenden Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Haus in den trockenen Monaten Herbst und Winter. Trockenes Wetter und Heizgeräte können Ihre Haut von ihrer natürlichen Feuchtigkeit befreien. Luftbefeuchter halten die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause hoch und spenden Feuchtigkeit.

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