Langes Haar zu wachsen ist ein langwieriger Prozess, der das Know-how erfordert, um Ihr Haar während des Wachstums angemessen zu pflegen. Während es keine Möglichkeit gibt, Ihr Haar schneller wachsen zu lassen, können Sie ein paar verschiedene Techniken anwenden, die Ihr mögliches Haarwachstum maximieren. Wenn gute Haargewohnheiten praktiziert werden, ist es möglich, Ihre Haare in 30 Tagen um einen halben Zoll wachsen zu lassen.
Das Wachstum Ihrer Haare ist einfach, erfordert aber Geduld.
Schritt 1
Beginnen Sie mit einem Shampoo speziell formuliert, um die Strähnen Ihres Haares zu stärken. Dies wird helfen, Bruch zu verhindern, der das Haar erscheinen lässt, als ob es langsamer wächst. Verwenden Sie Ihre Fingerspitzen, um Ihre Kopfhaut zu massieren, während Sie shampoonieren.
Schritt 2
Warten Sie, bis Ihr Haar getrocknet ist, bevor Sie es mit einer grob gestreuten Bürste bürsten. Diese Bürsten sind so konzipiert, dass sie das natürliche Öl nahe der Kopfhaut bis in den Haarschaft ziehen. Bürsten Sie bis zu drei Mal am Tag, vermeiden Sie jedoch übermäßiges Bürsten, wodurch die Haare schwächen können.
Schritt 3
Nehmen Sie viel Protein in Ihre Ernährung auf. Leber, Eier, Fisch und Bohnen sind sehr gut für Ihre Haare.
Schritt 4
Gönnen Sie sich einmal wöchentlich eine Kopfmassage, um die Durchblutung zu verbessern und das Haarwachstum zu fördern. Reiben Sie kleine Kreise mit den Fingerspitzen in die Kopfhaut.
Schritt 5
Vermeiden Sie übermäßige Mengen an unnötigem Zucker, Fett, alkoholischen Getränken und Koffein.
Schritt 6
Trinken Sie 64 Unzen Wasser pro Tag. Dadurch bleiben Sie hydratisiert und Ihr Haar kann maximal wachsen.
