Wenn Sie mit verstopften Poren und leichte Akne kämpfen, sind Sie nicht allein. Tägliche Hautschadstoffe und tägliche Aktivitäten verursachen Schäden an jeder Haut. Die einzige Möglichkeit, die Auswirkungen der Abnutzung des täglichen Lebens zu bekämpfen, besteht darin, den Schaden aktiv zu reduzieren, indem Sie eine tägliche Hautpflege anwenden, die für Ihre Haut wirksam ist. Der beste Angriff ist Verteidigung, wie sie sagen und mit dem richtigen Programm können Sie das Problem der verstopften Poren und Bakterien in kürzester Zeit beheben. Es gibt keine exakte Wissenschaft für das perfekte Hautpflegeprogramm; Es braucht viel Geduld und Tests der Produkte, um das Programm zu finden, das für Sie arbeitet. Hier sind ein paar Tipps, um Sie auf dem Weg zu bakterienfreien Poren zu beginnen.
Befreien Sie sich von Bakterien in verstopften Poren
Schritt 1
Dampf Ihre Haut. Der beste Weg, um Poren zu öffnen, ist das Gesicht zu dämpfen. Das ist nicht nur gut für die Gesundheit und die Jugendlichkeit Ihrer Haut, es öffnet auch effektiv Ihre Poren, wodurch Sie in die tiefen Oberflächen von verstopften Poren gelangen können. Wasser in einen Wasserkocher kochen und das heiße Wasser in eine große Schüssel geben. Halten Sie Ihren Kopf über den Dampf und dichten Sie den Dampf mit einem großen Handtuch ab. Befeuchten Sie Ihr Gesicht für 15 Minuten und tupfen Sie es trocken.
Schritt 2
Trinken Sie Wasser. Wasser ist eine der wichtigsten Flüssigkeiten, die Sie Ihrem Körper zuführen können, aber es ist eine traurige Tatsache, dass 70% der Amerikaner nicht richtig hydratisiert sind. Wasser hilft der Haut dabei, ihre Elastizität zu bewahren, die ihre heilenden Eigenschaften und Selbstreparatur unterstützt. Wenn Sie nicht genug Wasser trinken, werden Ihre Follikel verstopfen und blockiert Follikel führen direkt zu gefangenen Bakterien in Ihrer Haut. Trinken Sie mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag.
Schritt 3
Beenden Sie das Rauchen. Testen Sie Ihre Hautgesundheit. Drücken Sie ein wenig Haut zwischen Ihre Finger und lassen Sie sie dann los. Wenn Ihre Haut gesund ist, wird die Haut sofort in ihre richtige Form zurückkehren. Wenn nicht, wird es in dieser faltigen, eingeklemmten Position bleiben. Dies ist, was Haut tut, wenn es gealtert hat und Rauchen den Alterungsprozess erhöht. Hören Sie auf zu rauchen und verhindern Sie vorzeitiges Altern der Haut.
Schritt 4
Waschen Sie Ihr Gesicht jeden Tag. Verwenden Sie einen milden Reiniger in Drogerien, wie Cetaphil oder eine medizinische Behandlung wie Proactiv. Ein richtiges Reinigungsprogramm wird Ihre Haut frisch und gesund und Ihre Poren sauber und unblockiert lassen. Es wird empfohlen, dass Sie Ihr Gesicht zweimal täglich waschen, aber nicht alle Haut ist gleich und Sie sollten ein Regime testen, das am besten für Sie funktioniert.
Schritt 5
Befeuchten. Viele Leute glauben, dass, wenn sie eine Feuchtigkeitscreme überspringen, sie Öl vermeiden und helfen, Akne auszutrocknen, aber das Gegenteil ist der Fall. Wenn Ihre Haut trocken ist, wird es härter arbeiten, um ihr eigenes Öl zu schaffen, um Haut zu hydratisieren, was das letzte ist, was Sie wollen. Ölige, zu Akne neigende Haut braucht Feuchtigkeit mehr als alles andere und die richtige Feuchtigkeitsregulierung macht Ihre Haut weniger anfällig für fast alle Aknezustände. Verwenden Sie ölfreie Feuchtigkeitscremes und versuchen Sie ein paar verschiedene Arten, um zu sehen, welche Kombination von Waschen und Befeuchten am besten für Sie funktioniert.
Schritt 6
Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne. Brennen Sie Ihre Haut nicht töten Akne. Das ist ein schrecklicher Mythos und ein gefährlicher Mythos. Der Schutz der Haut vor der Sonne ist einfach nur schlau. Die Sonne verursacht Hautkrebs, also wenn Sie es nicht für Ihre Akne tun, tun Sie es für Ihre Gesundheit. Die Sonne altert die Haut vorzeitig, trocknet sie aus und entfernt ihre natürliche Elastizität, die alle direkt zu verstopften Poren und Bakterienwachstum führt. Verwenden Sie eine ölfreie Feuchtigkeitscreme mit hohem Lichtschutzfaktor, wenn Sie nach draußen gehen.
Schritt 7
Holen Sie sich eine Gesichtsbehandlung. Es ist nicht die billigste Alternative, aber regelmäßige Gesichtsbehandlungen können in vielerlei Hinsicht für Ihre Haut vorteilhaft sein. Eine Spa-Gesichtsbehandlung wird Ihre Poren von all dem Schmutz, Schmutz und Verschmutzungen befreien, die Ihre Haut jeden Tag sieht, und dies geschieht auf sichere und sanfte Weise. Stochern, Pflücken und Stochern sollte nur von einem zertifizierten Kosmetiker durchgeführt werden, also versuchen Sie nicht, Bakterien zu entfernen oder Flecken zu Hause zu entfernen und benutzen Sie niemals Ihre schmutzigen Fingernägel, um Pickel zu knacken.
Schritt 8
Flecken und verstopfte Poren behandeln. Benzoylperoxid ist wohl die beste Behandlung für Hautunreinheiten und Mitessern. Benzoylperoxid sollte nur für punktuelle Behandlungen und niemals als Vollrahm verwendet werden. Verwenden Sie nur Benzoylperoxid bei mäßigen Akne-Problemen, weil in schweren Fällen von Akne, es nur funktioniert, um die Haut weiter zu reizen und Akne schlimmer machen. Für die Behandlung von schwerer Akne, versuchen Sie ein Tonic mit einer Salicylsäurebase.
Schritt 9
Verwenden Sie natürliche Zutaten. Es gibt eine Menge von Hautreinigern und Akne-Medikamente zur Verfügung, aber manchmal ist der beste Weg, um die Schäden der Natur zu bekämpfen, die Natur selbst zu verwenden. Zitronensaft und andere Zitrusfrüchte sind ideal für die Reinigung der Poren. Zitronensaft enthält natürliche antiseptische und entgiftende Wirkungen, die der Haut wohltuend sind und Zitronensaft reduziert auch den Ölgehalt, das Aussehen von braunen Flecken und exfoliert die Haut. Schneiden Sie eine Zitrone und drücken Sie den Saft auf einen Wattebausch und streichen Sie es über Ihr Gesicht. Lassen Sie Ihre Haut trocknen und spülen Sie sie anschließend mit kaltem Wasser aus.
Schritt 10
Holen Sie sich ein Hautpeeling. TCA-Peelings, die auch als Obagi-Peelings oder blaue Peelings bekannt sind, haben sich klinisch als ebenso wirksam zur Behandlung von Akne erwiesen wie Accutane. Ein Hautpeeling kann die Hautregeneration erhöhen und den pH-Wert und die Säuregehalt der Haut wieder auf ein normales Niveau bringen. Skin Peelings werden am häufigsten in einem Dermatologen-Büro erhalten, aber Sie können sie auch online für die Verwendung zu Hause kaufen. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie zu Hause ein Hautpeeling verwenden, und verwenden Sie das Produkt nicht zu stark. Hautpeelings sollten nicht öfter als 3 Mal pro Jahr angewendet werden.
