Bittersalz hat seinen Namen von den Mineralwässern von Epsom, England. Es ist vorteilhaft für eine Vielzahl von Bedingungen wie Stress, Hautprobleme und Erkältungen. Bittersalz sind auch nützliche Toxinflusher. Aus diesem Grund ist eine Entgiftung mit Epsom Salz hilfreich für die wichtigsten Organe des Körpers. Eine Entgiftung kann helfen, das Blut- und Lymphsystem zu reinigen, die Leberfunktion und den Gallenfluss zu verbessern und stagnierende Abfälle aus Leber und Gallenblase zu entfernen.
Viele Vorteile können aus einer Entgiftung mit Bittersalz gewonnen werden.
Schritt 1
Bereiten Sie ein fettfreies Frühstück und Mittagessen für den Tag Ihrer Entgiftung vor. Es wird empfohlen, Gemüse, Toast oder gekochtes Getreide zu essen. Das Essen und Trinken sollte um 2 Uhr nachmittags angehalten werden.
Schritt 2
4 EL mischen. Bittersalz und mit 3 Tassen Wasser. Legen Sie die Mischung in Ihren Kühlschrank. Lassen Sie genügend Zeit, damit es abkühlt, bevor Sie es trinken, denn es schmeckt besser, wenn es kalt ist.
Schritt 3
Trinken Sie ¾ Tasse der Mischung um 18 Uhr. und 20 Uhr
Schritt 4
Nehmen Sie ½ Tasse Olivenöl und ½ Tasse ausgepressten Grapefruit oder Grapefruitsaft und mischen Sie es in einem Glas. Sie werden ein Glas mit einem Deckel wollen, da Sie die Mischung gut schütteln müssen. Trinke es um 10 Uhr
Schritt 5
Steige um 6 Uhr auf, um die Bittersalzmischung zu trinken. Wiederhole auch um 8 Uhr.
Schritt 6
Um 10 Uhr morgens, trinke eine kleine Portion Saft. Beginnen Sie langsam mit der Einführung von leichten Lebensmitteln in Ihre Ernährung. Vermeiden Sie gebratene Speisen und Fleisch.
