Mit Cayennepfeffer, Wasser, Zitrone und Ahornsirup können Sie Ihr System komplett reinigen. Dieses Programm wird auch als 'Master cleanse' bezeichnet. Es hilft Ihnen sofort, Gewicht zu verlieren, aber es wird Ihnen nicht helfen, es fernzuhalten. Es ist auch nicht gesund (oder angenehm) für eine langfristige Lösung. Aus diesem Grund ist es am besten, dieses Programm als eine Systemreinigung ohne das Ziel der Gewichtsabnahme zu verwenden.
Reinigen mit Cayennepfeffer, Wasser, Zitrone und Ahornsirup
Bei sorgfältiger Verwendung als Master-Reinigung jedoch es wirkt Wunder für Körper und Geist.
LERNEN SIE DIE MISCHUNG.
Mischen Sie diese Zutaten zusammen: 2 Esslöffel frisch gepresste Zitrone (das ist etwa 1/2 Zitrone) 2 Esslöffel Bio-Ahornsirup, Klasse B ( je dunkler, desto besser, nicht die gefälschten Sachen.) 1/10 Teelöffel Cayennepfeffer, allmählich durch die Reinigung erhöhen. Zehn bis vierzehn Unzen reines Wasser
GETRÄNK NUR DIESE MISCHUNG UND WASSER WÄHREND DER MASTER REINIGUNG.
Sie können Ergänzungen hinzufügen, aber fügen Sie keine anderen Speisen oder Getränke hinzu. Der Shake enthält die essentiellen Nährstoffe für 10-14 Tage. (Siehe Tipps und Warnungen unten.) Dadurch wird Ihr System langsam gereinigt und gereinigt, besonders der Doppelpunkt.
TRINKEN SIE EINEN SALZWASSER ENEMA IM MORGEN- UND KRÄUTERLICHEN LAXATIVEN TEE NACHT.
Dies wird helfen, das System zu spülen und Ihr Gefühl zu verbessern . Sie werden wahrscheinlich früh im Fasten kämpfen, während sich Ihr Körper an seinen schnellen Zustand anpasst. Wenn Sie sich schlechter fühlen, versuchen Sie einen nicht jodierten Meersalzwassereinlauf. Fügen Sie zwei Ebenen Teelöffel Meersalz zu 8 Unzen hinzu. von warmem Wasser. Trink es vollständig. Nach dem Einlauf müssen Sie sich zweimal oder öfter entlasten.
SCHNELL LANGSAM UND SORGFÄLTIG AUSSCHALTEN.
Wenn Sie schnell Cayennepfeffer, Ahornsirup, Zitrone und Wasser zubereiteten, müssen Sie Ihr System wieder beruhigen in normales Essen zu essen. Beginnen Sie mit verdünntem Orangensaft in kleinen Mengen am ersten Tag. Weiter zu mehr Orangensaft ein wenig weniger verdünnt und Gemüsebrühe am Abend. Fügen Sie das Gemüse am nächsten Tag hinzu. Add Bio-Obst und Gemüse nur zum Mittagessen am nächsten. Dann benutze den gesunden Menschenverstand, um deinen Körper wieder zum Essen zu bringen. Wenn etwas schlecht läuft, halte es für eine Weile aus deiner Ernährung heraus.
