Vermeidung Von Hautproblemen Nach Magenbypass

Die Magenbypassoperation ist eine der Wahlmethoden zur Behandlung von Fettleibigkeit. In der Tat ist es die am weitesten verbreitete bariatrische Operation in den Vereinigten Staaten durchgeführt. Die Operation verändert die Größe des Magens und macht ihn kleiner, was dazu führt, dass der Patient nach dem Essen kleinerer Mengen voll wird. Die Mehrheit der Menschen erlebt innerhalb der ersten sechs Monate einen schnellen Gewichtsverlust, die Haut, die sie bedeckt, wird jedoch zurückgelassen. Diese lose, hängende Haut wird für viele Menschen zu einer Quelle von Unbehagen und Unsicherheit. Leider gibt es keine Möglichkeit, definitiv zu bestimmen, wer nach dem Gewichtsverlust für Hautprobleme anfällig sein wird. Dr. Gregory Caputy sagt Alter ist sicherlich ein Faktor. Die Haut eines jüngeren Individuums enthält höhere Konzentrationen von Kollagen; Es ist elastisch und neigt eher dazu, nach Änderungen in der Körperzusammensetzung zurück zu springen. Nach einer Operation und Veränderungen des Lebensstils, um Ihre Gesundheit und Ihren Körperbau zu verbessern, kann es frustrierend sein, noch mehr Probleme zu begegnen. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie tun können, um die Haut Problem nach Magen-Bypass zu bekämpfen.

credit: yotrak / iStock / GettyImages Wie Hautprobleme nach Magenbypass zu vermeiden

Tipps zur Aufrechterhaltung der Hautqualität nach dem Gewichtsverlust:

credit: AntonioGuillem / iStock / GettyImages Leicht zu Hause Krafttraining

Gewichtheben:

Während dies nicht vollständig Haut Lockerheit zu beseitigen, wird es beim Aufbau zugrunde liegenden Muskel helfen, so dass Ihre Figur erhöhte Form und Ton. Die meisten schnellen Gewichtsverlust wird Muskelspeicher sowie Fett zu verarmen. Krafttraining hilft, den verlorenen Muskel aufzufüllen und hilft dabei, die überschüssige Haut zu füllen. Beginnen Sie ein bis zwei Mal pro Woche mit dem Krafttraining. Stellen Sie sicher, dass Sie zwischen den Sitzungen einen Ruhetag einräumen.

credit: adavino / iStock / GettyImages Halten Sie die Flüssigkeit!

Bleiben Sie hydratisiert:

Halten Sie Ihren Körper mit Feuchtigkeit versorgt. Die Haut ist das größte Organ im Körper und benötigt Wasser, um optimal zu funktionieren. Schneller Gewichtsverlust kann Austrocknung verursachen. Wenn die Haut dehydriert ist, wird sie nicht zurückprallen. Um eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu gewährleisten, trinken Sie mindestens acht Gläser Wasser pro Tag. (Koffeinfreier Kräutertee kann in Ihrer täglichen Wasseraufnahme berücksichtigt werden.)

Ergänzung:

Bestimmte Vitamine und Mineralstoffe sind besonders gut für die Haut. Zink ist ein Spurenelement, das für die Erhaltung der Hautzellen unerlässlich ist. Vitamin C und Vitamin E tragen ebenfalls zur Gesundheit der Haut bei. Konsultieren Sie einen Arzt für die richtige Dosierung Informationen.

Verwenden Sie Aloe:

Aloe Vera-Saft ist ideal für die Regeneration der Haut und Heilung Dehnungsstreifen. Tragen Sie großzügig auf die betroffenen Bereiche auf. Aloe Vera-Saft kann in den meisten Reformhäusern gefunden werden.

Bürsten mit der Haut:

Beim Bürsten der Haut wird trockene Haut mit einer großen Körperbürste behandelt und kleine Kreise um die Stellen der lockeren Haut herum gebildet. Diese Behandlung soll die Haut straffen und die Durchblutung verbessern. Verwenden Sie diese Behandlung täglich - kurz nach Magenbypass Operation und für die Dauer der Gewichtsabnahme.