Ätherische Öle Zur Verwendung In Einem Neti-Topf Zur Behandlung Von Sinus-Infektionen

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Die Verwendung eines Neti-Topfs zum Spülen der Nasenwege kann helfen, eine Nasennebenhöhlenentzündung zu lindern. Die Standardlösung aus warmem Wasser und Meersalz befreit Ihre Nebenhöhlen und bekämpft Bakterien. Experten empfehlen jedoch, ätherisches Öl, wenn überhaupt, nur in kleinen Dosen zuzusetzen.

credit: JPC-PROD / iStock / GettyImages

Teebaumöl

"Ätherische Öle in einem Netipot können sehr reizend sein Nebenhöhlen, da sie so nah am Gehirn sind ", sagt Tanja Bochnig, Gründerin von April Aromatics. "Ich würde nur empfehlen, Teebaumöl in sehr geringer Konzentration zu verwenden - einen winzigen Tropfen, der gut im Wasser verteilt ist."

Vorteile

Teebaumöl kann als antiseptisches, antibakterielles und antimykotisches Mittel zur Nasenreinigung beitragen Passagen.

Hydrosole

Bochnig empfiehlt auch die Verwendung von Blütenwasser, auch Hydrosole genannt, wie einen Esslöffel Lavendel, Eukalyptus oder Pfefferminze. "Hydrosole sind ein Nebenprodukt der Destillation von ätherischem Öl und sind viel sanfter", sagt sie.

Ätherische Öle

Eine Möglichkeit, ätherische Öle zu verwenden, ist unmittelbar nach der Netin-Spülung. Jeweils zwei Tropfen Eukalyptus, Pfefferminze und Teebaumöl in eine Schüssel mit kochendem Wasser geben. Legen Sie ein Handtuch über den Kopf, schließen Sie die Augen und atmen Sie durch die Nase. "Dies ist sehr reinigend für Ihre Nebenhöhlen und ist sanfter als Öle im Netipot", sagt Bochnig.

Überlegungen

Verwenden Sie nach Möglichkeit organische Öle.

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