Großartig aussehen und sich um Ihr Aussehen kümmern, hat für viele Menschen oberste Priorität. Die Fingernägel und Haare haben in der Beautywelt viel Aufmerksamkeit. Die Gesundheit und das Wachstum der Nägel und Haare sind oft ein Hauptanliegen eines Schönheitskonsumenten. Obwohl Ihre Haare und Nägel den gleichen physischen Wachstumsprozess haben, sind ihre individuellen Wachstumsraten unterschiedlich.
Eigenschaften
Sowohl die Nägel für die Haare als auch die Fingernägel bestehen aus einem starken Protein namens Keratin. Dieses harte Protein ist auch in Tierhufen und Haut vorhanden. Sowohl bei Haaren als auch bei Nägeln befindet sich der einzige lebende, aktiv wachsende Teil unter der Haut.
Wachstumsprozess
Haare und Fingernägel wachsen aus einer Matrix heraus. Im Haar wird diese Matrix als Haarfollikel bezeichnet. Zellen wachsen aus der Matrix heraus, und ältere Zellen werden schließlich durch neu wachsende Zellen verdrängt. Die neueren Zellen bewirken, dass sich die älteren Zellen verdichten und wenn die Zellen weiter aus ihrer Blutversorgung entfernt werden, bilden sie Keratinproteine und beginnen damit härten Sie in die Haarfaser oder den Nagel, die wir sehen.
Wachstumsraten
Fingernägel wachsen ungefähr 2 bis 3 Millimeter, oder ungefähr 1/8 Zoll, pro Monat. Zehennägel wachsen langsamer als Fingernägel, mit einer Rate von etwa 1 mm pro Monat. Das Haar dagegen wächst viel schneller: ungefähr 1/4 bis 1/2 Zoll pro Monat oder 6 Zoll pro Jahr. Nach dem Knochenmark ist das Haar das am schnellsten wachsende Gewebe im Körper.
Wachstumsfaktoren
Sowohl für die Haare als auch für die Fingernägel sind die Wachstumsraten von Saison, Geschlecht, Alter und Vererbung abhängig. Haare und Nägel wachsen in den Sommermonaten schneller als zu jeder anderen Jahreszeit. Männerhaare und Fingernägel wachsen typischerweise schneller als Frauenhaar-Fingernägel; Schwangerschaft und Alter sind die Ausnahmen von dieser Regel. Fingernägel wachsen am schnellsten an der am häufigsten verwendeten Hand. Pinkie-Nägel wachsen am langsamsten, der Zeigefinger wächst am schnellsten.
Überlegungen
Mehrere Faktoren können Haar- und Nagelwachstum verlangsamen, einschließlich Krankheit, hormonelle Ungleichgewichte und natürliches Altern. Darüber hinaus können eine schlechte Durchblutung, Unterernährung und einige Medikamente die Wachstumsrate der Haare und Nägel verlangsamen.
Haar- und Nagel-Vitamine
Es gibt viele Vitaminpräparate für Haare und Nägel auf dem Markt. Diese Produkte enthalten typischerweise Proteine wie Biotin und B6 und sollen sowohl das Haar als auch die Nägel stärken und wachsen lassen.
