Valerian, auch bekannt als Allheilmittel und Gartenheliotrop, wird seit dem Altertum als medizinische Behandlung verwendet, so das Nationale Zentrum für Komplementäre und Alternative Medizin (NCCAM) . Es wird verwendet, um Angst, Depression, Kopfschmerzen, Herzrhythmusstörungen, Schlafstörungen und Zittern zu behandeln. <
Baldrianwurzel wird oft als eine beruhigende Tee-Tinktur verwendet.
Baldrian wurde nicht gut untersucht, so die möglichen Nebenwirkungen sind nicht gut verstanden. Über Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln und Kräutern liegen nur wenige Informationen vor, und es wurden keine Untersuchungen zu den langfristigen Auswirkungen von Baldrian durchgeführt.
Manche Menschen können allergisch auf Valeriana officinalis reagieren. Das Behandlungszentrum für Reizdarmsyndrom von Seattle, Washington, enthält Baldrian in seiner Allergietestgruppe.
Häufige Nebenwirkungen
Baldrian kann Kopfschmerzen verursachen.
Es wurde berichtet, dass Baldrian Magen-Darm-Beschwerden verursacht. Schwindel, Kopfschmerzen und Juckreiz sind weitere häufige Nebenwirkungen, so das Amt für Nahrungsergänzungsmittel (ODS). Medline Plus berichtet, dass Erregbarkeit, Unruhe und Unsicherheit sind andere häufig berichtete Baldrian Nebenwirkungen.
Sedierung
Baldrian kann das Fahren gefährlich machen.
Baldrian wird als Anti-Angst-und Schlafmittel verwendet, aber es kann die Fähigkeit beeinträchtigen Maschinen konzentrieren oder bedienen. Die Forschung zu solchen Wirkungen ist widersprüchlich: Eine Studie fand heraus, dass Baldrian die Tagesschläfrigkeit erhöhte und eine andere fand, dass Wachsamkeit, Konzentration oder Reaktionszeit laut ODS nicht beeinflusst wurden.
Manche Menschen bekommen keine Beruhigungseffekte durch Baldrian. Stattdessen könnten sie unruhig und schlaflos werden, berichtet der Heilpraktiker Beth Burch. Chronische und langfristige Anwendung von Baldrian kann nach Medline Plus zu Schlaflosigkeit führen.
Der ODS warnt, dass Baldrian die Schläfrigkeit in Kombination mit anderen Sedativa oder Nahrungsergänzungsmitteln verstärken kann.
Sucht
Baldrian kann suchterzeugende Eigenschaften haben.
Baldrian Nebeneffekte können eine ähnliche Sucht wie bei Medikamenten enthalten, berichtet Medline Plus. Baldrian Entzug wurde bei chronischer Benutzer festgestellt: Verwirrung, Delirium und schneller Herzschlag. Eine weitere Nebenwirkung von Baldrian ist eine Droge "Kater", berichtet Medline Plus.
Herz und Leber
Baldrian hat das Potenzial für negative Nebenwirkungen auf Herz und Leber, nach Aetna Intelihealth. Lebervergiftung ist bei der Verwendung von pflanzlichen Zubereitungen aufgetreten, die Baldrian enthalten, berichtet Medline Plus. Baldrian kann auch mit Medikamenten gegen Krampfanfälle interagieren.
