Noni-Saft, hergestellt aus den Früchten von Morinda citrifolia, wird seit Jahrhunderten in polynesischen Volksheilmitteln verwendet und wurde als ein Gesundheitsnahrungsmittel mit zahlreichen Vorteilen vermarktet. Wissenschaftliche Forschung über Noni-Saft ist begrenzt, aber ein paar Nebenwirkungen wurden gefunden.
credit: awayge / iStock / GettyImages Gefahren von Noni-Saft
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Geringe Nebenwirkungen
Geringfügige Nebenwirkungen sind Aufstoßen, Durchfall, Kopfschmerzen, leichten Ausschlag und Pickel. Frauen, die Noni-Saft einnehmen, können eine schwerere Menstruation erleiden.
Schwerwiegende Nebenwirkungen
Laut einem Artikel im World Journal of Gastroenteroly haben einige Menschen in Österreich nach Überkonsum von Noni-Saft Leberschäden entwickelt.
Allergie
Allergische Reaktionen auf Noni-Saft sind selten, umfassen aber Atembeschwerden, Gas, Übelkeit und Erbrechen. Allergische Reaktionen auf Noni-Saft klingen normalerweise innerhalb von 24 Stunden ab.
Kontraindikationen
Da Noni-Saft reich an Zucker ist, sollten Diabetiker den Blutzuckerspiegel beim Trinken beachten.
Sichere Dosierung
Die meisten Nebenwirkungen von Noni-Saft fällt mit dem Verbrauch großer Mengen des Saftes zusammen. Die von Dr. Ray Sahelian verfasste Noni-Supplement-Information behauptet, dass die sichere Dosierung von Noni 1 bis 2 Kapseln pro Tag oder 2 Esslöffel beträgt. von Noni-Saft.
Referenzen
Welt Journal of GastroenterolyNoni InformationNoni Juice Fakten
Ressourcen
Aktuelle wissenschaftliche Studien zu Noni
