Crystal Light wird von Kraft Foods hergestellt. Es ist ein Pulvergetränk, das zu Wasser hinzugefügt wird und in vielen Geschmacksrichtungen kommt. Es gibt jedoch einige Risiken beim Konsum von Crystal Light.
credit: HandmadePictures / iStock / Getty Images Crystal Light Side Effects
Kopfschmerzen
credit: KyKyPy3HuK / iStock / Getty Images Kopfschmerzen können auftreten, nachdem man Kristalllicht getrunken hat
Viele Menschen, die Crystal Light trinken, klagen über Kopfschmerzen. Diese reichen von mild bis schwer und treten innerhalb von einigen Stunden nach dem Trinken der Substanz auf.
Caffiene
credit: HASLOO / iStock / Getty Images Einige Arten von Crystal Light enthalten Koffein.
Einige Aromen von Crystal Light, wie der Eistee, enthalten Koffein. Dies kann einen schnellen Herzschlag und einen nervösen Effekt verursachen.
Gewichtszunahme
Kredit: Brandy Vazquez / iStock / Getty Images Einige Leute erfahren Gewichtszunahme.
Trotz der Tatsache, dass Crystal Light sehr kalorienarm ist (oft 5 Kalorien pro Portion), einige Leute können Gewichtszunahme erfahren.
Krebs
Kredit: Kung_Mangkorn / iStock / Getty Images Crystal Light enthält Aspartam.
Crystal Light enthält einen künstlichen Süßstoff namens Aspartam. Aspartam ist bekannt dafür, bei bestimmten Personen Krebs zu verursachen.
Insulinantwort
credit: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images Künstliche Süßstoffe können eine Insulinreaktion auslösen.
Künstliche Süßstoffe können eine Insulinreaktion auslösen (Blutzucker) Ebenen erhöhen). Dies liegt daran, dass der Körper etwas Süßes verzehrt.
